Sover du dåligt om natten? Isåfall kanske du har lyckats placera din säng lite för långt åt höger, eller kanske har du bara en nattduksbords-lampa istället för två? Mer
Meditation och yoga är perfekt för den som har en stressig vardag. Att meditation och yoga är bra för kropp och själ kanske inte är någon nyhet, men nu finns det forskning som bekräftar det! Mer
Vaknar du ofta på natten eller har svårt att somna? Att vakna olika tider på natten signalerar olika saker enligt kinesisk medicin. Vad säger ditt sömnmönster om dig? Mer
Vi har alla varit där. När man har mens och ens bröst är så ömma att varje liten snudd får en önska att man inte hade bröst länge. Men då går att minska smärtan! Mer
Läkemedelsverket kommer nu med rådet att man ska skippa mensen helt när man äter p-piller. Men i själva verket har vi aldrig behövt äta sockerpillerna på p-pillerkartan. Mer
Alla som någon gång varit tillsammans med någon som varit otrogen mot en vet att det är bland de värsta känslorna man kan känna. Men det kan också skada på annat sätt. Mer
Nej, man behöver inte vara speciellt smart för att lista ut att glass, chips och BBQ-sås innehåller socker – men vi visste inte att det var så här mycket! Mer