Hälsa
Senaste nytt
Fler artiklar
-
in HälsaDärför ska du skippa keto-dieten
Har du också hört talas om ketogen kost, en strikt diet som innebär ett rejält minskat intag av kolhydrater? Vad säger forskningen om den, egentligen? Här är varför det är bra att tänka ett varv extra innan du provar keto! Mer
-
in HälsaTräna hemma! Här är 3 magövningar som hjälper mot ryggont
Känner du dig stel i kroppen efter flera timmars stillasittande hemmajobb? Då vet vi något som garanterat kommer hjälpa! Här är tre magövningar du kan göra hemma – oavsett om du är nybörjare eller expert. Mer
-
in Hälsa”Jag kände mig övergiven och ensam” – 3 kvinnor med vestibulit berättar
Ont vid samlag, sår i slidöppningen och smärta av att bära trånga byxor. Det är bara några av symtomen som orsakas av vestibulit. Men trots att många drabbas kan det vara svårt att få rätt vård. Emmi, Sofia och Kajsa har alla fått diagnosen – men deras erfarenheter av vården skiljer sig åt. Mer
-
in HälsaLäsarfråga: “Hur ska jag våga göra slut?”
Hur ska man våga göra slut med någon man varit ihop med under en längre tid? Vår terapeut har svaret. Mer
-
in Hälsa7 varningstecken du ska hålla koll på när det gäller din mens
Klumpar i blodet, en ovanligt lång eller kort mens eller illamående? Vi reder ut vad som är normalt och inte, och vilka varningstecken du bör hålla koll på. Mer
-
in HälsaUnga kvinnor särskilt drabbade av långtids-covid
Att de som blir smittade av coronaviruset drabbas på olika sätt vet vi vet det här laget. En del får lindriga symtom som går över efter några dagar, medan andra får långdragna symtom som håller i sig i flera månader. Det sistnämnda kallas för långtids-covid, och enligt en artikel i Dagens Nyheter är unga kvinnor särskilt drabbade. Mer
-
in HälsaLäsarfråga: “Min flickvän tar upp all plats i förhållandet, vad ska jag göra?”
Jasmin upplever att hennes känslor inte får plats i hennes relation, och att all energi går till att försöka hjälpa hennes partner att må bättre. Vad ska hon göra? Mer
-
in HälsaDen ultimata guiden: vad avslöjar ditt bajs om din hälsa?
”En god avföring är den bästa huvudkudden” säger ju ordspråket, men i finrummet får samtal om avföring sällan utrymme. Klart vi ska snacka bajs! Ditt bajs säger nämligen mycket om hur du mår, vilket gör det till en självklarhet att hålla koll på! Mer
-
in HälsaLäsarfråga: “Hur hjälper jag min partner som är deprimerad?”
Vad ska men egentligen göra när någon i ens närhet mår dåligt? Vår terapeut svarar på veckans läsarfråga. Mer
-
in Hälsa7 anledningar till varför kalorier ska ätas – inte räknas
Är det verkligen så viktigt att veta hur många kalorier det är i ägg och banan? Nä, det finns många viktigare saker att lägga tid på än att läsa kaloritabeller. Vi listar sju anledningar till varför man ska sluta räkna kalorier! Mer
-
in HälsaSå hanterar du nyhetsflödet i coronatider – en guide i 7 steg
Oro, stress och koncentrationssvårigheter. Att nyhetsflödet kan väcka en hel del känslor just nu är inget konstigt, men vad kan du göra för att hantera situationen? Mer
-
in Hälsa8 frågor och svar om coronavaccinet
Snart kan Sverige börja vaccinera mot coronaviruset, men hur kommer vaccineringen gå till? Och har vaccinet testats tillräckligt? Här är allt du behöver veta! Mer
Ladda mer
Grattis. Internet tog slut här.