Får bara tanken på meditation ditt stresshormon att öka eller är du en av dem som älskar att meditera? Oavsett vad är det viktigt att då och då komma ner i varv. Här allt du behöver veta om vanlig meditation, transcendental meditation och vipassana – och våra bästa tips! Mer
Har du lätt att fatta beslut och förvandla idéer till verklighet? Då kan du vara en av få med INFJ-personlighet – gör personlighetstestet och se! Mer
Vilken färg är du, vilket jobb passar dig och vilket djur skulle du vara? Nu behöver du inte fundera längre, vi har samlat de bästa personlighetstesten för att få svar på just det! Mer
Det är svårt att inte skylla på sig själv när en vänskap tar slut. Så fort du inser att din kompis inte längre är en del av ditt liv kanske du börjar ifrågasätta allt du gjorde och inte gjorde. Här är fyra tips på hur du ska tänka vid en kompisdumpning, så du kan ta dig igenom det lättare. Mer
Hathayoga, yinyoga och medicinsk yoga – vad är egentligen skillnaden och vad är det bra för? Här är vad du behöver veta för att hitta vilken yogaform som passar dig bäst! Mer
Klädbutiker hävdar att de håller sig till standardmått för klädstorlekar. Trots detta visar studier att klädstorlekar skiljer sig åt markant, särskilt för kvinnor. Hur påverkar det kvinnors självbild? Det finns inget enkelt svar, men att det i tider av ideal som förespråkar smala midjor spelar roll om man har storlek 26 eller 36 i jeans är ganska tydligt. Mer
Hur ska man egentligen hantera flygrädsla? Vi har tagit hjälp av en pilot och en flygrädd person för att ta reda på de bästa tipsen och trixen för att bota sin rädsla. Mer
Inför releasen av Jonathan Van Ness biografi ”Over the top: A raw journey to self-love” berättar tv-personligheten att han har HIV. Han vill med boken inspirera andra och visa att oavsett hur trasig man är så går det att läka. Mer
Du är rädd att fatta fel beslut, har svårt att säga nej och undrar om du någonsin kommer ha tillräckligt med pengar för att påbörja ditt liv på riktigt. Så är du inte ensam om att känna! Här är de 6 vanligaste sakerna som millennials oroar sig över. Mer
Kliar det och svider? Har du onormala flytningar? Det kan vara tecken på att ditt underliv inte mår så bra. Bli kompis med din vagina och se hur den mår med ett quiz. Mer
Kommer du ofta sent och tar lång tid på dig, eller håller du tvärtom ett högt tempo men har svårt att stanna upp och andas? Finns det inget sakta men säkert för dig eller blir du helt passiv i stressade situationer? Genom att ta reda på vilken stresstyp du är kan du lättare lära dig att hantera din stress! Mer
Tycker du att arga människor tror sig kunna precis allting och är något av en besserwisser? Du har inte helt fel. Forskning visar att aggressiva personer vanligtvis överskattar sin intelligens. Mer
