När våren kommer och vi går mot ljusare tider igen är det många som börjar känna sig piggare och blir gladare, men det gäller inte alla. Vårdepression, eller säsongsbetingad depression, drabbar vissa. Mer
Är du inte en morgonmänniska? Då behöver du verkligen den här listan. Vi vet nämligen exakt vad du behöver göra ikväll för att få en bättre dag imorgon! Mer
Alla som någon gång haft en urinvägsinfektion know the pain, och man vill typ göra allt för att inte få det igen. Tyvärr är det svinlätt att få flera gånger, och nu vet man vad det beror på. Mer
Vi vet alla om att kvalster lever i sängen, vilket är ett faktum i alla fall jag ignorerar när jag ska sova. Men vet du vad som även finns i dina kuddar? Mer
Att positiva tankar ger ett bättre humör och får oss att må bättre vet vi redan, men visste du att negativa tankar kan vara riktigt dåligt för din kropp? Mer
Att komma hem på eftermiddagen och ta en powernap är ju huur skönt som helst. Men ofta är man nästan tröttare efter sin powernap än vad man var innan. Så hur ska man napa smart? Mer
Svettas gör vi alla någon gång ibland. Vid träning, när vi ligger på en varm strand eller kanske när vi behöver kuta de sista minuterna för att hinna med bussen. Men om man svettas onormalt mycket, vad gör man då? Mer
Om du tappat mat eller godis på golvet någon gång har du säkert plockat upp det igen och tänkt att ”5-sekundersregeln” gäller, men kanske inte riktigt trott på det själv. Men, nu verkar som om att regeln faktiskt är på riktigt! Mer
Om du är tonåring eller har varit tonåring gissar vi på att du kanske tagit en del risker, men bara lugn. Det är inte ditt fel – skyll på din hjärna! Mer