Hälsa
Senaste nytt
Fler artiklar
-
in Hälsa
7 frågor och svar om menstrosa – och produkterna som är bäst i test
Hur länge kan man använda menstrosor och går det att bada med dem? Vi reder ut några frågetecken till mensskyddet, och tipsar om några som är bäst i test. Mer
-
in Hälsa
Så vet du att du har att göra med en narcissist
Egoism, manipulation och bekräftelsebehov är några av de saker som kännetecknar personer med narcissistisk personlighetsstörning. Hur hanterar man narcissister och hur vet man om man själv är en? Mer
-
in Hälsa
6 saker som kännetecknar en narcissist (då är det dags att bryta kontakten!)
Manipulation, skuldbeläggning och ilska – det kan vara varningstecken att ta på allvar. Så vet du att det är dags att bryta kontakten med en narcissist! Mer
-
in Hälsa
8 anledningar att din mens kan vara sen – som inte alls har med graviditet att göra
Är din mens sen? Det behöver verkligen inte bero på att du är gravid. Det finns en massa saker som kan påverka och göra att mensen blir sen, här är åtta av dem. Mer
-
in Hälsa
Stockholms 17 bästa spa – perfekt att unna sig i vinter
Det viktigt att göra saker som man mår bra av. Vi har listat Stockholms 17 bästa spa! Mer
-
in Hälsa
Ny studie: Att snooza gör dig mer snabbtänkt (äntligen lite goda nyheter!)
Tycker du om att dra dig lite extra när alarmet ringer på morgonen? Grattis – du gör helt rätt! Ny studie visar nämligen att det är bra att snooza. Mer
-
in Hälsa
Därför ska du skippa keto-dieten
Har du också hört talas om ketogen kost, en strikt diet som innebär ett rejält minskat intag av kolhydrater? Vad säger forskningen om den, egentligen? Här är varför det är bra att tänka ett varv extra innan du provar keto! Mer
-
in Hälsa
Därför ska du inte testa Berberine för viktnedgång
Kosttillskottet Berberine marknadsförs som en ny viktnedgångsmetod – men det finns bristande vetenskaplig bevisning på sambandet. Vi reder ut vad den nya Tiktok-trenden är och listar tre anledningar till varför du inte ska testa den! Mer
-
in Hälsa
Vem är du i en relation? Här är testet som ger svar
Har du lätt för att kasta dig in i en ny relation? Eller vill du fly så fort förhållandet blir seriöst? Ditt anknytningsmönster kan berätta mycket om hur dina relationer ser ut! Mer
-
in Hälsa
Därför tycker myggor bättre om vissa personer (och så håller du myggen borta!)
Att sitta ute en kväll och själv vara omsvärmad av mygg medan ens vänner inte får ett enda litet bett är riktigt orättvist. Men varför gillar egentligen mygg vissa människor mer än andra? Mer
-
in Hälsa
Experten: ”Därför ska du vara försiktig med Ashwagandha”
Det virala kosttillskottet Ashwagandha har de senaste åren tagit världen med storm. Men vad är det för något och finns det några risker med att använda det? Här är allt du vill veta! Mer
-
in Hälsa
Så förstår du dig själv bättre med en shadow work journal
Vi har alla sidor som vi inte är stolta över. Med hjälp av en shadow work journal kan man ställa sig själv viktiga frågor för att jobba med sina egna dolda sidor. I den här guiden går vi igenom vad shadow work är för något, fördelar med att skriva i en shadow journal och ger tips på frågor och utmaningar. Mer