Hyaluronsyra – en myt eller ett mirakelämne?

Den här artikeln publicerades första gången 2019.

Aldrig har hyaluronsyra diskuterats så friskt i hudvårdsforum som nu. Hyllorna i hudvårdsbutikerna är fulla med serum, krämer och masker med den mytomspunna fuktbindaren. Men stämmer ryktena? Vi har pratat med Johanna Gillbro som har skrivit boken Hudbibeln och doktorerat i experimentell och klinisk dermatologi.

Vad är hyaluronsyra? 

Hyaluronsyra är en sockermolekyl som finns naturligt i huden. Den kan binda fukt upp till 1000 gånger sin egen storlek. Syran bidrar till hudens spänstighet och motverkar torrhet. Därför har hyaluronsyra blivit ett populärt ämne på hudvårdsmarknaden.

Hur utvinns hyaluronsyra? 

Ursprungligen utvanns molekylen från tuppkammar men numera syntetiseras hyaluronsyran i labb – det vill säga syran framställs kemiskt. Det finns dock fortfarande vissa producenter som använder sig av hyaluronsyra från tuppkam.

Hyaluronsyra – krämer, serum eller injektioner?

Hyaluronsyra kan injiceras i huden, som den görs med exempelvis produkterna Skin Booster eller Restylane. Produkterna binder det vatten som redan finns i huden. Direkt när hyaluronsyran injiceras så börjar den brytas ned,men det tar fyra till sex månader för molekylen att försvinna helt.

Däremot kan hyaluronsyra inte tränga in i huden genom serum, ansiktsmasker och krämer. Molekylen är för stor för att huden ska kunna ta upp ämnet och syran lägger sig bara på ytan. Den enda egentliga effekten molekylen har då är att den hindrar fukt från att lämna huden.

Men rykten säger att syran lättare tas upp av huden om man exfolierar ansiktet innan, eller använder hyaluronsyra som ett serum. Stämmer det?

– Nej! Molekylen kan fortfarande inte penetrera huden utan behöver injiceras. Däremot finns det fuktbindande sockermolekyler som kan penetrera huden, som exempelvis glycerin. Det finns också syror som, i låga koncentrationer, kan binda fukt. Även vissa salter kan ha en fuktbindande effekt, som exempelvis natrium-pca, säger Johanna Gillbro.

Så om inte hyaluronsyra har en återfuktande effekt, vad bör man istället tänka på för att motverka torr hud?  

– Huden blir torr när den dunstar vatten. Använd därför produkter som hindrar huden från att släppa fukt. Olje- och vaxbaserade produkter är mest effektiva. Eller de sockermolekyler, salter och syror som nämndes tidigare. De kan faktiskt tränga in i huden och binda fukt.

Så motverkar du torr hud

• Använd olje- och vaxbaserade produkter.
• Använd produkter som innehåller glycerin, då detta är en fuktbindande sockermolekyl.
• Använd produkter som innehåller mjölksyra, även dessa kan binda fukt.
• Produkter med PHA-syra sägs också kunna binda fukt.
• Vissa salter, som exempelvis natrium-pca, har fuktbindande effekt. Kolla efter detta ämne i dina hudvårdsprodukter!
• Produkter med xanthangummi hindrar fukt från att lämna huden, och är ofta billigare än hyaluronsyra – men har samma effekt i krämer, masker och serum.

Text: Moa Malmqvist

---

Suktar din hud efter fukt? Här är produkterna som gör jobbet!

Vi listar några favoritprodukter för dig som vill motverka torr hud!

1. Surface Radiance Cleanse från Medik8

Surface Radiance Cleanse är ett rengöringsgel som innehåller mjölksyra, och kan därmed binda fukt (= drömmen för dig med torr hud!).

Här kan du läsa mer om produkten (länk till Lyko).

Klicka på bilden för att komma direkt till produkten (länk till Lyko).

2. Toleriane Sensitive från La Roche-Posay

På jakt efter en fuktgivande ansiktskräm? Toleriane Sensitive från La Roche-Posay innehåller glycerin, vilket är en fuktbindande sockermolekyl.

Här kan du läsa mer om produkten (länk till Lyko).

Klicka på bilden för att komma direkt till ansiktskrämen (länk till Lyko).

3. Hyaluronsyra från The Ordinary

Om du är sugen på att testa hyaluronsyra är det här serumet från The Ordinary ett prisvärt och bra alternativ.

Här kan du läsa mer om produkten (länk till Lyko).

Klicka på bilden för att komma direkt till serumet (länk till Lyko).

4. Återfuktande gelmask från Lumene

En fuktgivande ansiktsmask från Lumene, som återfuktar torr hud i upp till 72 timmar. Masken innehåller glycerin, passar för alla hudtyper och kan användas som både dag- och nattmask.

Här kan du läsa mer om produkten (länk till Lumene).

Klicka på bilden för att komma direkt till gelmasken (länk till Lyko).