in

Så ofta bör du byta örngott (särskilt om du har problem med acne)

Kudde

Hårprodukter, hudkräm och svett. Ditt örngott i sängen får faktiskt ta ganska mycket när man tänker efter. Och det får ditt ansikte också – om du inte byter till ett nytvättat örngott varannan eller var tredje dag. Mer

Örngottet kan faktiskt bli en riktig acnefälla – och du som redan har problemhy kan vara extra känslig för smuts och fett som samlas på kudden.

– Om du har feta produkter i håret när du sover kommer oljan från ditt hår att hamna på örngottet och sedan överföras till ditt ansikte. Det här kan hända oavsett om ditt örngott är av bomull, siden eller satin, säger Dr. David E. Bank, till Huffington Post.

När smutsen från örngottet når ansiktet finns det risk att porer täpps till och att du får blämmor.

För att undvika det bör du tvätta ansiktet varje kväll innan du går och lägger dig. Tänk också på att örngott gjorda av naturmaterial andas bättre och därmed överför mindre olja.

Det bästa är dessutom att tvätta utan sköljmedel, eftersom det mjukgörande medlet kan utmana din hy ytterligare, skriver Huffington Post.