De flesta av oss får konstig mage av alkohol, antingen under tiden som man dricker eller dagen efter när bakfyllan slår till. Känner du inte igen dig i detta – lucky you. Annars, läs vidare! Mer
Buzzfeed var först med att uppmärksamma denna viktiga fråga – Vad i helsike är det i bajsväg som händer i kroppen när vi dricker alkohol?!
Till att börja med: hur fungerar det när alkoholen går igenom kroppen?
Jo, när alkoholen kommer till magen så flyter allt runt där inne innan det går vidare till tunntarmen. Tunntarmen fångar upp alkoholen och skickar ut den till blodet medan vattnet som blir över går genom tjocktarmen och sen kommer ut som…Ja, bajs. Under denna färd kan alkoholen krångla med allt från magenzymerna till matsmältningen vilket påverkar ditt poop.
Varför man kan få diarré efter att ha druckit
Grovtarmens muskler kontraherar och expanderar sig ständigt för att få ut överblivna produkter ur kroppen. Alkohol snabbar upp denna process vilket gör att tarmen inte hinner absorbera upp allt vattnet och ja, då blir bajset rinnigt helt enkelt. Dessa snabba kontraheringar/expanderingar kan även få dig att känna att du måste springa på toan på en gång.
Det är inte bara alkoholen som påverkar magen
Många är känsliga eller till och med allergiska mot innehåll i alkohol som man inte ens tänker på. Exempelvis gluten från mjölet i öl eller från vindruvorna i vin. Även allt socker från läsk eller juicer i drinkar är knasigt för magen som kan reagera med att behöva tömmas.
För att inte tala om fyllemat…
Den där Donken-burgaren innan ni åker hem? Jodå, den gör sitt. Chansen är stor att din fyllekäks-meny innehåller höga halter fett, salt och kolhydrater. Och som tidigare känt kan dessa göra magen orolig, särskilt i kombination med alkohol. Även om du till och med vet att kolhydrater gör din mage konstig så kan ditt fulla jag mycket väl övertala dig själv om att du faktiskt förtjänar dom där pommesen kl 04 på morgonen..
[adSpace placement=”auto”]
Alkoholen förvärrar magproblem såsom IBS
Har man känslig mage blir man oftast avrådd från alkohol av läkarna. Alkohol förvärrar nämligen symptom som uppsvälldhet, diarré samt irritationer och inflammationer. The other way around så kan det även vara ett tecken på att du har problem med magen om du upprepande gånger får toalett-problem av att dricka alkohol. Sök i sådana fall hjälp!
För vissa kan alkoholen även bidra till förstoppning
Alkohol är som känt uttorkande då det hindrar kroppen från att fånga upp vatten samtidigt som man förlorar vätska genom att kissa så himla mycket som man gör. Så se till att dricka varannan vatten mellan drinkarna, annars kan du bli uttorkad och förstoppad. Inte värt!
En full mage innan man börjar dricka alkohol är att föredra
Mat hjälper till att sakta ner uppfångandet av alkohol till blodet genom att sakta ner magens tömningsprocess. Dricker man på tom mage betyder det att mer alkohol hamnar i tunntarmen och går ut i blodet vilket kan påverka exempelvis grovtarmen (=lös avföring).
Ibland så får man inga problem helt enkelt, och vetenskapen vet inte varför…
Allas matsmältningsprocesser fungerar annorlunda; vissa får diarré och andra får inte det. Förutom ens genetik och om man har ätit eller inte kan faktorer som trötthet spela in. Så, om du slipper dessa problem – grattis!
Men kom ihåg att dålig mage inte är den värsta bieffekten av alkohol, till exempel kan man få bukspottkörtelsinflammation, förstörd lever eller magsår. För mycket drickande kan även leda till laktosintolerans och påverka matstmältningssystemet.
Så, om du inte känner för dessa problem – skit i drickandet. He he.
