Laddar...

SPARK I BAKEN

Idag var folk träningssugna

Kost. Träning.  publicerad  2008-11-14

Idag var folk träningssugna

Tänk om frukosten såg ut så här varje dag. Denna åt jag häromdagen på F12 i samband med en pressfrukost om boken "Mat och klimat".

Tänk om frukosten såg ut så här varje dag. Denna åt jag häromdagen på F12 i samband med en pressfrukost om boken "Mat och klimat".

Det var så mycket folk imorse att mattorna tog slut på coren. Som tur var fanns det även yogamattor som några kunde använda. Det är kul att träffa så många träningssugna en tidig fredagsmorgon. Hela 45 stycken valde att starta morgonen tillsammans med mig.

Nu äter jag ägg, smörgås och kaffe. Efter att ha sett "Du är vad du äter" igår är jag glad att jag kan hålla mig till mina två-tre koppar kaffe om dagen. Sara Löfgren drack runt tre (!) liter kaffe om dagen. Som sagt, lagom är bäst.

 

av Terese Alvén

 
 

Kommentarer

uglies.blogg.se /  13:35 / 14 november 2008

Jag brukar begränsa mig till en kopp kaffe om dagen, kanske två. Har hört att en kopp om dagen ska vara bra, är det sant? Håller med Anna, skulle inte du kunna skriva lite om kaffe? :)

Anna /  10:49 / 14 november 2008

Ja, usch ja, jag såg också på programmet och blev lite orolig. Jag dricker verkligen inte kaffe i de mängderna, men ett stort glas på morgonen klarar jag mig inte utan - då går allt jag ska göra i slow motion! Nu blev jag orolig för effekterna på kroppen, efter programmet i går. Kan inte du skriva några ord om effekterna av kaffe, Terese? Vad händer om man dricker små mängder? Vilka vitaminer och mineraler slås ut, och vilka berörs inte? Andra negativa saker, som garvsyran i kaffet?

Cizzi /  10:26 / 14 november 2008

Jag dricker inte ens kaffe. Hehe ;)

Sofia /  09:50 / 14 november 2008

Ja jag såg oxå "du är vad du äter" igår. Blev lite småorolig över mitt brödbehov, äter på tok för mycket bröd. Har du något förslag på hur man kan ersätta brödet? Idag till frukost åt jag en stor tallrik fiberhavregrynsgröt me banan, pumpakärnor, russin och honung. Men jag saknade lixom ngt att tugga på mellan grötskedarna. E knäckebröd lika "dåligt"? Frukosttips?? Stor fredagskram :)

Skriv kommentar

Spark i baken

Terese Alvén Träningsbloggare på Veckorevyn.com

Maila mig gärna på teresealven@hotmail.com.
I min träningsblogg bjuds det på inspiration, kunskap och träningsglädje!
Född: 5 juni, 1982 i Stockholm
Bor: i Vasastan tillsammans med fästmannen Glenn
Yrke: webbredaktör på Netdoktor.se, gruppinstruktör på Sats och bloggare på Veckorevyn.com
Mina klasser på Sats: tis 06:45 cy 45 Zenit, ons 06:30 satscy 30/satscore 30 Stureplan, tors 17:30 TdF Regeringsgatan, fre 06:30 satscy 30/satscore 30 Hötorget 
Tränar helst: spinning, löpning, styrketräning, core, golf, yoga, dans …
Motto: Framtiden börjar idag
Förutom träning älskar jag att: skriva, skapa hemsidor, fotografera, laga mat och förbereda mitt bröllop.

 

 

Knuff.se
 
 
 

Testa kändisfrisyrer

Funderar du på att fixa lugg som Heidi Klum? Eller lockar som Lindsay Lohan? Testa Veckorevyn.coms kändisfrissa här!

Kändisfrissan – nu även med killar!
 
Ladda ner flash för att använda VRTV.
 
Senaste nytt om tävlingar,
smink, shopping och kändisar?
Härliga erbjudanden före alla andra?
E-postadress
Fler nyheter

Dags för bröllop!

På lördag ringer bröllopsklockorna. Läs mer för att veta v...
 

Jessicas nya frisyr

Jessica Alba inviger nya året med ny frisyr. Spana in! ...
 

Stjärntätt på People's Choice

Glammigt värre när People's Choice-statyetterna delades ut...
 

Det blev en flicka!

Jennifer Garner och Ben Affleck har fått ytterligare en fl...
 

Drews nya look

Från chic brunett till rockig blondin. Spana in Drew Barry...
 

Nytt horoskop

2009 har dragit igång med dunder och brak. Vad väntar dig ...
 

Trend: kändisarna älskar jeans

Vråltight, bootcut och pojkvänshäng. Varenda kändis tycks ...
 

Kate och Owen ihop?

Är Kate Hudson och Owen Wilsom är tillsammans igen? ...
 

Är han Britneys nya kärlek?

Vem är dansaren som fått stjärnan på fall? ...
 

John Travoltas son död

16-årige Jett Travolta har omkommit i tragisk olycka på Ba...
 

TEST: Klassiska eyeliners

För den perfekta looken krävs en perfekt eyeliner! Veckore...
 

Test: Gissa fötterna

Tatueringar, skostorlek och klackarna avslöjar dem. Hur vä...
 

Kajalskolan

Veckorevyn reder ut oklarheterna kring kajalpennor och eye...
 

TEST: Gissa klyftan!

Du kanske kan dina kändisar, men känner du igen deras urri...
 

Tupera mera!

De stora frisyrerna har gjort comeback. ...
 
 

 
Ebbas blogg om mode och shopping på Veckorevyn!
 
Sök