Laddar...

SPARK I BAKEN

Träningsmusik

Inspiration. Träning.  publicerad  2008-11-12

Träningsmusik

Något uttjatad på radion, men den är skön att cykla till om man pitchar upp tempot litegrann.

Något uttjatad på radion, men den är skön att cykla till om man pitchar upp tempot litegrann.

Idag spritter det i benen. Längtar efter cykelpasset som jag ska gå på efter jobbet. Tre av mina favoritlåtar (just nu, brukar ändra sig ganska snabbt) att trampa till är:

- I´m a firestarter (remix)
- I kissed a girl
- Show me heaven

Vad har du för favvoträningslåt just nu? (behöver inte vara för cykling)

 

av Terese Alvén

 
 

Kommentarer

liesahlin.blogspot.com /  09:22 / 15 november 2008

Kanye West "Love lockdown"

Namn /  14:42 / 14 november 2008

infinity 2008 www.nyttigabloggen.blogg.se!

Tösen från Bygdom /  05:13 / 14 november 2008

Gardenstale av Volbeat, eller Maybellene,av samma grupp. Musik man älskar när man lärt känna den.

Namn /  21:57 / 13 november 2008

Pink - So what (gärna i remix-versionen)

Terese Alvén /  19:46 / 13 november 2008

Vilka härliga tips! (och Jonna, det tror jag inte heller ;-) )

Jossan /  14:16 / 13 november 2008

The killers- Human Amy Winehouse - 'He Can Only Hold Her' eskimo joe - how does it feel the bravery - above and below weezer - pork and beans switchfoot – you the script ( the man who can’t me moved) ( we cry),

musik nu /  10:10 / 13 november 2008

Katarina!! TACK! du gjorde min dag=)

Katarina /  09:15 / 13 november 2008

För den som vill veta vilka låtar som är med på olika Les Mills-pass finns en kanonsida där man kan kolla: http://www.totallylesmills.com/home/component/option,com_frontpage/Itemid,1/

musik nu /  08:59 / 13 november 2008

Oh va skoj att höra vad andra personer lyssnar på för musik till träningen! Behöver verkligen inspiration! Jag går på ett rpm cykelpass i veckan, låtlistan är fantastisk att träna till, men kommer inte ihåg alla låtar. Det är Les Mills.. någon som vet vilka låtar som är med på det passet just nu.. tränar på sportlife! snälla hjälp...

Katarina /  07:28 / 13 november 2008

Jag trodde jag hade tröttnat på I Kissed A Girl (har haft den hela sommaren - och jag byter annars o-f-t-a låtar på mina pass), men hade plockat med den igår igen. Den är grym - allra helst Jason Nevins mix. Bra tryck i den! Annars är Waldo's People - U Drive Me Crazy en favorit just nu, eller t ex Scooter/Status Quo - Jump That Rock. Scooter funkar alltid för mig i en spinningsal. =)

ms /  21:44 / 12 november 2008

Bäst just nu: Lisa Miskovsky - Still alive (Teddybears rmx)

Namn /  20:34 / 12 november 2008

lady gaga-poker face och Darin ft.Kat DeLuna -Breathing Your Love, är några av mina favorit låtar just nu att träna till. :)

Jessica /  18:53 / 12 november 2008

Amy Mcdonalds This is life!!!

Namn /  18:36 / 12 november 2008

Hot Chip - Out at the pictures - Ready for the floor - Bendable poseable En Hot Chip-period nu helt enkelt!

Anna S /  17:52 / 12 november 2008

Åh, det finns så mycket bra träningsmusik! Det är inte samma musik jag lyssnar på annars, men de spinninginstruktörer jag tränar hos har många bra låtar. Till exempel "Walking on Sunshine" med Katrina and the Waves och "Mercy" med Duffy, men jag skulle gärna cykla till "I Kissed A Girl"! När jag springer brukar jag gilla souldisco, lite långsammare tempo. Ett exempel är "Wonderchild" med Christian Waltz.

idacnilsson.blogg.se /  17:49 / 12 november 2008

Jag älskar David Guetta - The world is mine (remixad förmodligen). Grymt peppande till utfall :)

Evelina /  17:10 / 12 november 2008

Håller med om att du har en hemskt bra blogg! Blir jättepeppad av att läsa den :)

Jonna leksand fartfylld.blogspot.com /  16:15 / 12 november 2008

Hej! När jag löper - ingen musik. Men annars går det mesta ner :) Vill också betona att det finns flera "Jonna" som kommenterar dina inlägg, en rätt spydig typ som rätt och slätt titulerar sig Jonna, det är INTE jag. Jag använder alltid namnet ovan... bara så du inte tror att det är jag som skriver taskiga saker... jag tycker du är en otrolig förebild både mänskligt, träningsmässigt och hälsomässigt i största allmänhet!

http://annoula.blogg.se /  16:08 / 12 november 2008

Keep up the good work! Du har det inte helt lätt med alla dryga kommentaren, du borde vara världens bästa förebild. Jösses! Och I kissed a girl är grym att trampa till! Kramar

emi /  16:01 / 12 november 2008

Jag blir också peppad av I kissed a girl :)

Lotta /  15:56 / 12 november 2008

joggar till system of a down, hårt ska det va, så ja tar mig framåt =) ps. angående tidigare kommentarer (såg att alla inbte e så snälla) - bry dig inte utan fokusera på dem som är positiva.

Peffling /  15:43 / 12 november 2008

Paralyser - Finger eleven. Bröstlåten i Body Pump 67 =)

Martin /  15:24 / 12 november 2008

Katy Perry - Hot N Cold Britney - Womanizer Lady Gaga - Poker Face =)

Camelia /  15:19 / 12 november 2008

Sweetest ass in the world! Haha, BÄST på cykeln!

Namn /  15:08 / 12 november 2008

så himla bra blogg Terese! läser den varje dag, flera gånger tillochmed och den är dte bästa jag vet! skulle vara kul om du kunde skriva ÄNNU mer och kanske lägga ut fler kost tips och recept. Men åter igen, DU ÄR BÄST! En riktig FÖREBILD!

Skriv kommentar

Spark i baken

Terese Alvén Träningsbloggare på Veckorevyn.com

Maila mig gärna på teresealven@hotmail.com.
I min träningsblogg bjuds det på inspiration, kunskap och träningsglädje!
Född: 5 juni, 1982 i Stockholm
Bor: i Vasastan tillsammans med fästmannen Glenn
Yrke: webbredaktör på Netdoktor.se, gruppinstruktör på Sats och bloggare på Veckorevyn.com
Mina klasser på Sats: tis 06:45 cy 45 Zenit, ons 06:30 satscy 30/satscore 30 Stureplan, tors 17:30 TdF Regeringsgatan, fre 06:30 satscy 30/satscore 30 Hötorget 
Tränar helst: spinning, löpning, styrketräning, core, golf, yoga, dans …
Motto: Framtiden börjar idag
Förutom träning älskar jag att: skriva, skapa hemsidor, fotografera, laga mat och förbereda mitt bröllop.

 

 

Knuff.se
 
 
 

Testa kändisfrisyrer

Funderar du på att fixa lugg som Heidi Klum? Eller lockar som Lindsay Lohan? Testa Veckorevyn.coms kändisfrissa här!

Kändisfrissan – nu även med killar!
 
Ladda ner flash för att använda VRTV.
 
Senaste nytt om tävlingar,
smink, shopping och kändisar?
Härliga erbjudanden före alla andra?
E-postadress
Fler nyheter

Dags för bröllop!

På lördag ringer bröllopsklockorna. Läs mer för att veta v...
 

Jessicas nya frisyr

Jessica Alba inviger nya året med ny frisyr. Spana in! ...
 

Stjärntätt på People's Choice

Glammigt värre när People's Choice-statyetterna delades ut...
 

Det blev en flicka!

Jennifer Garner och Ben Affleck har fått ytterligare en fl...
 

Drews nya look

Från chic brunett till rockig blondin. Spana in Drew Barry...
 

Nytt horoskop

2009 har dragit igång med dunder och brak. Vad väntar dig ...
 

Trend: kändisarna älskar jeans

Vråltight, bootcut och pojkvänshäng. Varenda kändis tycks ...
 

Kate och Owen ihop?

Är Kate Hudson och Owen Wilsom är tillsammans igen? ...
 

Är han Britneys nya kärlek?

Vem är dansaren som fått stjärnan på fall? ...
 

John Travoltas son död

16-årige Jett Travolta har omkommit i tragisk olycka på Ba...
 

TEST: Klassiska eyeliners

För den perfekta looken krävs en perfekt eyeliner! Veckore...
 

Test: Gissa fötterna

Tatueringar, skostorlek och klackarna avslöjar dem. Hur vä...
 

Kajalskolan

Veckorevyn reder ut oklarheterna kring kajalpennor och eye...
 

TEST: Gissa klyftan!

Du kanske kan dina kändisar, men känner du igen deras urri...
 

Tupera mera!

De stora frisyrerna har gjort comeback. ...
 
 

 
Ebbas blogg om mode och shopping på Veckorevyn!
 
Sök