Laddar...

SPARK I BAKEN

Kalldusch och present

Kost. Träning.  publicerad  2008-11-06

Kalldusch och present

Middag!

Middag!

Jag fick en present idag på min Tour de France. Det var söta Ruth som vill få mig att gilla rött te. De gånger som jag har druckit det har jag inte gillat smaken, men nu fick jag ett smakprov på hennes favorit Roobius Champagne (tror jag att det var). Ska testa senare ikväll.

Efter klassen fick jag mig en riktig kalldusch då det inte fanns ett uns varmvatten. Iiiihhhh. Blev en ganska så snabb dusch.

Till middag blev det sojakorv, ris från igår, sallad, lite keso och sweet chili. Riktigt gott. Nu ska jag se på "Du är vad du äter" och kura upp mig i soffan.

 

av Terese Alvén

 
 

Kommentarer

iallafallkunnig /  12:14 / 8 november 2008

Herregud, vilken inkompetent människa.. Hur mkt man går upp av en viss mängd är väldigt individuellt.. Och hur mkt man går upp motsvaras inte av mängden mat, oh my god.. En människa som äter mkt choklad kan gå upp flera kilo, medan en annan människa som äter samma mängd inte går upp ett gram.. Så individuellt är det..

ruth- ruth.blogg.se /  19:45 / 7 november 2008

Jag är nästan helt övertygad om att du kommer att tycka om teet!!! Tack för en strålande klass igår. kram!

Namn /  18:24 / 7 november 2008

Frida: hahahahaha. Vada bajsar, kissar och svettas inte du? Saklart man inte gar upp den vikten man ater. Det var det mest puckade jag hort.

Namn /  11:56 / 7 november 2008

Rött te champagne är väldigt gott. På vissa stälen, som t.ex. Bönor & Blad kallar de det för Glamourte. Hur lyxigt känns det inte och sitta med en stor kopp Glamourte i soffan framför tv:n med massor av ljus tända. Hösten är underbar!

Namn /  09:44 / 7 november 2008

Frida/ Det du skriver är fullständigt nonsens!Ge inte kostråd utan kompetens,please!

Frida /  07:34 / 7 november 2008

Älskar din blogg. och vilken smaskig kvällsmat! Mumfillibabba.. Ullis, om du äter ett kg av vad som helst så blir du ju ett kilo tyngre, men förhoppningsvis blir du väldigt mätt av ett kg nötter så du inte äter utav din vanliga kost och då blir du inte tjockare eftesom energi=energi. Äter du därmed ett kg OCH äter det du brukar göra så kommer du på en gång bli fetare om du INTE drar ner på matintaget den följande tiden. Energibalansen tänk! Vart du lägger på dig varierar, men nötter lägger sig på mage/armar, bröd på rumpa/lår, t.ex

Namn /  22:27 / 6 november 2008

Hej! ha rxå börat med tennis o skulle jätte gärna vilja veta hur du gör under ett pass med uppvärming o sådant!kram

Ulliii /  21:48 / 6 november 2008

Om jag äter ex ett kilo pistagenötter (alltså utöver mitt dagliga kaloriintag) när sätter detta sig på kroppen? Kort sagt om man äter mer än vad man gör av med, när blir man "fetare"? Tar det en dag, dagar, veckor etc?? Hoppas du förstod mig:)

http://michaela-s.blogspot.com /  21:31 / 6 november 2008

Vad är det för ris? http://michaela-s.blogspot.com

Namn /  20:43 / 6 november 2008

"Du är vad du äter" är kul att se på (och man märker att de hälsosammare maten faktiskt ser mycket mer lockande ut!), men jag har sett igenom några av videoklippen där deltagarna berättar en tid efteråt hur de klarat av att hålla de nya matvanorna. Ingen på de videoklipp jag sett har klarat av att hålla alla kilon de förlorat under programmet borta. Förklaringen är enkel: det är för många föränriöngar under en för kort tid. Jag tycker inte programmet är bra med tanke på deltagarna, det är show och inte det som deltagarna behöver på lång sikt.

linda /  20:40 / 6 november 2008

Vill bara säga att jag tycker att du och din blogg är fantastiskt inspirerande! Jag blir så glad av att läsa din blogg o så glad för alla goda, nyttiga men också mättande recept!

Namn /  20:15 / 6 november 2008

mmm ser gott ut!

Namn /  20:08 / 6 november 2008

Hej! Bra blogg! Jag är imponerad av att du orkar fixa så bra mat varje kväll. För mig blir det mest gröt och mackor på kvällen. Jag läste något intressant på Arlas hemsida. Kolla själv: http://www4.arla.se/Default____17685.aspx?NewsID=20799

Skriv kommentar

Spark i baken

Terese Alvén Träningsbloggare på Veckorevyn.com

Maila mig gärna på teresealven@hotmail.com.
I min träningsblogg bjuds det på inspiration, kunskap och träningsglädje!
Född: 5 juni, 1982 i Stockholm
Bor: i Vasastan tillsammans med fästmannen Glenn
Yrke: webbredaktör på Netdoktor.se, gruppinstruktör på Sats och bloggare på Veckorevyn.com
Mina klasser på Sats: tis 06:45 cy 45 Zenit, ons 06:30 satscy 30/satscore 30 Stureplan, tors 17:30 TdF Regeringsgatan, fre 06:30 satscy 30/satscore 30 Hötorget 
Tränar helst: spinning, löpning, styrketräning, core, golf, yoga, dans …
Motto: Framtiden börjar idag
Förutom träning älskar jag att: skriva, skapa hemsidor, fotografera, laga mat och förbereda mitt bröllop.

 

 

Knuff.se
 
 
 

Testa kändisfrisyrer

Funderar du på att fixa lugg som Heidi Klum? Eller lockar som Lindsay Lohan? Testa Veckorevyn.coms kändisfrissa här!

Kändisfrissan – nu även med killar!
 
Ladda ner flash för att använda VRTV.
 
Senaste nytt om tävlingar,
smink, shopping och kändisar?
Härliga erbjudanden före alla andra?
E-postadress
Fler nyheter

Dags för bröllop!

På lördag ringer bröllopsklockorna. Läs mer för att veta v...
 

Jessicas nya frisyr

Jessica Alba inviger nya året med ny frisyr. Spana in! ...
 

Stjärntätt på People's Choice

Glammigt värre när People's Choice-statyetterna delades ut...
 

Det blev en flicka!

Jennifer Garner och Ben Affleck har fått ytterligare en fl...
 

Drews nya look

Från chic brunett till rockig blondin. Spana in Drew Barry...
 

Nytt horoskop

2009 har dragit igång med dunder och brak. Vad väntar dig ...
 

Trend: kändisarna älskar jeans

Vråltight, bootcut och pojkvänshäng. Varenda kändis tycks ...
 

Kate och Owen ihop?

Är Kate Hudson och Owen Wilsom är tillsammans igen? ...
 

Är han Britneys nya kärlek?

Vem är dansaren som fått stjärnan på fall? ...
 

John Travoltas son död

16-årige Jett Travolta har omkommit i tragisk olycka på Ba...
 

TEST: Klassiska eyeliners

För den perfekta looken krävs en perfekt eyeliner! Veckore...
 

Test: Gissa fötterna

Tatueringar, skostorlek och klackarna avslöjar dem. Hur vä...
 

Kajalskolan

Veckorevyn reder ut oklarheterna kring kajalpennor och eye...
 

TEST: Gissa klyftan!

Du kanske kan dina kändisar, men känner du igen deras urri...
 

Tupera mera!

De stora frisyrerna har gjort comeback. ...
 
 

 
Ebbas blogg om mode och shopping på Veckorevyn!
 
Sök