SPARK I BAKEN
Ny keso
Ny keso
Ny laktosfri keso från Arla.
Arla har släppt en ny laktosfri keso. Jag tycker att den är god och smakar precis som vanlig keso. På marknaden finns också en laktosfri cottage cheese från Valio och jag tog mig friheten att jämföra de två produkterna med utgångspunkt från innehållsförteckningarna.
Arla näringsvärde/100 g
Energivärde 380 kJ/ 90 kcal
Protein 12 g
Fett 4 g
Kolhydrat 2 g
Valio näringsvärde/100 g
Energivärde 380 kJ/90 kcal
Protein 16 g
Kolhydrat 2,5 g
Fett 2 g
Jag skulle kunna tänka mig att köpa båda sorterna, men eftersom det är mer protein i den från Valio tycker jag att den väger lite tyngre, trots att det även är bra med protein i Arlas produkt. Fett får jag i mig från andra varor, så det jag mest vill ha ut från keson är proteinet.
Keso är en av mina favoritprodukter då den går att variera så mycket. Ha i lite grönsakskrydda och den passar bra som tillbehör till maten, eller blanda i frukt eller bär och ät till mellanmål. Eller som mamma äter den, utblandad med vaniljyoghurt till frukost.
Hur äter du din keso?
Kommentarer
Keso på knäckebröd med tomatskivor och torkad basilika(eller oregano) på. :) Godaste knäckebrödspålägget. . . näst efter kaviar och ägg förstås.
Jag brukar blanda fil, keso, linfrö, pumpakärnor, solroskärnor, banan och kanel och äta till frukost. Annars använder jag ofta keso i sallader eller i varma grytor. Supergott vilket som!
Gillar verkligen keso men det har inte blivit så mycket av det på sistone eftersom jag bor i USA och den jag provat här inte alls är god :( Annars blandar jag keson med avokado, kidneybönor, limejuice, lite hackad lök, salt, peppar och cayennepeppar. Otrolig god röra att ha på mackan eller som tillbehör till middag.
Jag är laktoskänslig numera, men innan åt jag keso till allt! Krydda efter humör och sen en rejäl klick på salladen, mackan (som pålägg) eller till maten. Dina mellisar med frukt och bär och keso ser ju jättegoda ut också, skulle gärna testa. Men måste bara påpeka: Valios cottage cheese har inte alls samma krämiga konsistens som "vanlig" keso, så den går bort för min del. Den är inget bra som pålägg eller i röror, den består liksom bara av "kornen". Brukar bara använda den i lasagne (tillsammans med t ex tomat och spenat). Arlas laktosfria har jag ingen koll på, eftersom den är ny.
Keso är allra bäst blandat med avokado på en skiva grovt bröd. Mums! Åt precis det till lunch med min puree soppa :)
Jag önskar verkligen jag delade din passion för keso. Men jag tycker inte om konsistensen alls och smaken tycker jag bara är okej. Jag äter helst vegetariskt så det skulle verkligen vara ett toppenbra sätt att få i sig protein genom keso. Men jag kan bara inte. Har du något annat bra tips på mellanmål med hyffsat protein för en vegetarian. Förrutom bönor!
Vad roligt med tips. Keso är så användbart, jag älskar det! Jag äter det på fullkornsbröd från "Va'gott" (osötat, utan konserveringsmedel. Finns även två andra varianter; en på flerkorn och en på solrosfrön). På keson har jag rökt kalkon och skivad melon- Heeelt ljuvligt gott. Lite grönt te och tända ljus till det så har du, vad jag och min sambo kallar, "mack- och- te- mys" framförm Tv'n. Testa det! Det får bli det ikväll, för min del =).
mest på macka, keso, skinka, paprika.. men mycket till mat också istället för sås så äter jag gärna en klick keso! till sallader är det gott.. till pasta med tomatsås.. personligen tycker jag inte keso är så gott som typ efterrättssubstitut (med frukt) utan hellre med saltare smaker men det går ju att använda till så mycket!! :)
Jag måste lära mig att äta keso.... har smakat det några gånger å har inget emot det men har aldrig kommit mig för att köpa det och äta det som mellis.... *skärpning Wånkan* http://wankan.blogspot.com/
Äntkugen! Jag hoppas verkligen att den nya keson smakar som du säger, lika bra som den "vanliga". Jag tycker nämligen att den laktosfria varianten från Valio inte är någon kul upplevelse för gommen! Nu hoppas jag bara att dom släpper en laktosfri kesella variant och sen är lyckan gjord!
Keso, naturell yoghurt, rivet äpple och kanel.... Eller med apelsin och hackad mandel. //Anna (http://blogg.piggelina.se)
Ganska mycket keso (1,5-2 dl) och lite yoghurt (knappt 1 dl) blandat. Mmm.... Även gott att blanda i omeletten, blir luftig och god! Sen får man icke förglömma världens godaste kesolasagne. Supergod och riktigt hälsosam (i alla fall i jämförelse med "riktig" lasagne).
Skriv kommentar
- Gym och god jul!
- Frågor och svar, del 2
- Ingen träning
- Stanna upp
- Frågor och svar, del 1
- Biljard och sol
- På väg igen
- Bangkok
- På väg!
- Sport och utmaningar
- 17 minuters träning
- Vakna med ljus
- Springa i neon
- Peter Jöback
- Sista julbordet
- Krångel
- Hermans ekohandel
- Vänner
- Glögg och invigning
- Stress, stress, semester
- Frågestund!
- Sen start
- Doft av kanel
- Mellis!
- Lunch efter vaxning
- Veckans blogg!
- Bara en kvar
- Glöggmys och recept
- Ditt livs spel
- Mina hårprodukter
- I underkläderna
- Så starkt, så rätt
- Möte över smoothie
- Barbiebil
- Luciamorgon
- Hälsa för mig
- Vad är hälsa?
- Dagen är bättre!
- Årets julklapp
- En massa strul
- Ny favorit
- Veckans story
- Stora bloggpriset!
- Ett frö är sått ...
- På säker mark
- Vilken avslutning
- Tjejmiddag
- I soppträsket
- Vilka nötter!
- 3 boktips
Testa kändisfrisyrer
Funderar du på att fixa lugg som Heidi Klum? Eller lockar som Lindsay Lohan? Testa Veckorevyn.coms kändisfrissa här!
Kändisfrissan – nu även med killar!
