Laddar...

SPARK I BAKEN

Jag ÄLSKAR träning

Egna bilder. Inspiration. Personligt. Träning.  publicerad  2008-8-30

Jag ÄLSKAR träning

BodyAttack-klass.

BodyAttack-klass.

Det kommer säkert inte som en chock för er att jag älskar träning. Och inte för mig heller. Men ibland älskar jag det lite extra. Och det är under de stunder som jag får kick på kick på kick av energi, adrenalin och hårda täta pulsslag.

Min dag på Super Saturday var helt underbar. Jag hoppade pumpen och valde istället BodyCombat första timmen. Combat är verkligen inte min grej, och jag kände mig lite bortkommen, men vad gör det? Det var bara att köra på. Blev även glad över att stöta på lite härligt folk som jag känner. Precis som det ska vara på konvent!

 
Anna, Dan och Pernilla höll i combaten.

Anna, Dan och Pernilla höll i combaten.

Efter combaten gav jag mig på lite BodyJam. Inte heller mig grej, men jag älskar att dansa, så det var hur kul som helst. BodyJam är uppbyggt med olika dansstilar i de olika låtarna som klassen innehåller. Så det är allt från tuff attityd till rullande höfter som erbjuds.
 
Höga hopp på BodyJamen med Åsa, Gandalf och en kille som jag inte kommer ihåg namnet på ...

Höga hopp på BodyJamen med Åsa, Gandalf och en kille som jag inte kommer ihåg namnet på ...

Bästa klassen för dagen bjöd min spinningidol Monika Björn på. Meningen var ju att jag skulle ta det lite lugnt, men det var bara att ge järnet under cykelklassen. Hittills har Monika aldrig gjort mig besviken på en klass. Synd att hon bor i Göteborg så att jag inte får träna för henne så ofta. Men eftersom jag ofta åker på konvent får jag ändå göra det några gånger om året. Och det är guld värt!

Det sista jag gjorde innan hemfärd var att gå på en föreläsning med "Mat för träning". Den kommer ni att få lite information från så småningom.

Det skumma med att gå på konvent är att trots att man tränat flera klasser och är trött när man kommer hem vill man genast träna igen och omsätta inspirationen till praktik. Jag ska hålla glöden till tävlingen imorgon. WooHoo!

 
Jag och Monika innan hennes klass. Jag var lite svettig efter två klasser redan ...

Jag och Monika innan hennes klass. Jag var lite svettig efter två klasser redan ...

 

av Terese Alvén

 
 

Kommentarer

Namn /  17:20 / 31 augusti 2008

Super saturday var verkligen kanon! Killen som gjrode BodyJam m Åsa F (SWE) & Gandalf heter Kimmo Jukori (FIN)!

Skriv kommentar

Spark i baken

Terese Alvén Träningsbloggare på Veckorevyn.com

Maila mig gärna på teresealven@hotmail.com.
I min träningsblogg bjuds det på inspiration, kunskap och träningsglädje!
Född: 5 juni, 1982 i Stockholm
Bor: i Vasastan tillsammans med fästmannen Glenn
Yrke: webbredaktör på Netdoktor.se, gruppinstruktör på Sats och bloggare på Veckorevyn.com
Mina klasser på Sats: tis 06:45 cy 45 Zenit, ons 06:30 satscy 30/satscore 30 Stureplan, tors 17:30 TdF Regeringsgatan, fre 06:30 satscy 30/satscore 30 Hötorget 
Tränar helst: spinning, löpning, styrketräning, core, golf, yoga, dans …
Motto: Framtiden börjar idag
Förutom träning älskar jag att: skriva, skapa hemsidor, fotografera, laga mat och förbereda mitt bröllop.

 

 

Knuff.se
 
 
 

Testa kändisfrisyrer

Funderar du på att fixa lugg som Heidi Klum? Eller lockar som Lindsay Lohan? Testa Veckorevyn.coms kändisfrissa här!

Kändisfrissan – nu även med killar!
 
Ladda ner flash för att använda VRTV.
 
Senaste nytt om tävlingar,
smink, shopping och kändisar?
Härliga erbjudanden före alla andra?
E-postadress
Fler nyheter

Det blev en flicka!

Jennifer Garner och Ben Affleck har fått ytterligare en fl...
 

Drews nya look

Från chic brunett till rockig blondin. Spana in Drew Barry...
 

Nytt horoskop

2009 har dragit igång med dunder och brak. Vad väntar dig ...
 

Trend: kändisarna älskar jeans

Vråltight, bootcut och pojkvänshäng. Varenda kändis tycks ...
 

Kate och Owen ihop?

Är Kate Hudson och Owen Wilsom är tillsammans igen? ...
 

Är han Britneys nya kärlek?

Vem är dansaren som fått stjärnan på fall? ...
 

John Travoltas son död

16-årige Jett Travolta har omkommit i tragisk olycka på Ba...
 

TEST: Klassiska eyeliners

För den perfekta looken krävs en perfekt eyeliner! Veckore...
 

Test: Gissa fötterna

Tatueringar, skostorlek och klackarna avslöjar dem. Hur vä...
 

Kajalskolan

Veckorevyn reder ut oklarheterna kring kajalpennor och eye...
 

TEST: Gissa klyftan!

Du kanske kan dina kändisar, men känner du igen deras urri...
 

Tupera mera!

De stora frisyrerna har gjort comeback. ...
 

Kontra ditt ragg!

Så besvarar du en riktigt lökig raggningsreplik.... ...
 

10 hetaste sextipsen

Knepen som får det att hetta till i bingen... ...
 

10 sexigaste knepen

Enkla tips för att hetta upp sexlivet... ...
 
 

 
Ebbas blogg om mode och shopping på Veckorevyn!
 
Sök