SPARK I BAKEN
Super Saturday
Super Saturday
Rådmansgatans tunnelbana fylld med träningsreklam.
Idag kommer det att bli en dag fylld av inspiration. Jag vågar nästan säga att det blir så utan att dagen riktigt har börjat än. Jag ska nämligen gå på Super Saturday som Les Mills anordnar i Eriksdalshallen.
Jag ska få träna till världsstjärnor inom träning och några av mina egna förebilder på instruktörsscenen. Spinning, föreläsningar, body pump pch body jam tänkte jag försöka hinna med idag. Vet inte om det är den bästa uppladdningen inför imorgon, men detta evenemang anordnas bara en gång om året, och då kan jag ju inte låta bli att gå.
Se till att din dag också blir en super saturday nu!
Kommentarer
Vad tyckte du om Super saturday? Jag tyckte det var helt fantastiskt!!=) Själv testade jag Bodycombat, Bodystep, Bodypump, Body attack,BodyBalance och BodyJam. Ha det toppen!
STEPH: bodyattack är enklare så det tycker jag definitivt att du ska testa. Sedan så är det ju så att koordination är något du tränar upp, precis som kondition och styrka, så ge inte upp! BodyJam kan vara lite svårt att börja med, men om du väljer exempelvis bodyattack ett tag kan du testa bodyjam längre fram. Och eftersom det är samma koreografi många veckor kommer du att lära dig passet. Lycka till!
ska försöka se till att det blir en super saturday...ska se sex and the city - the movie. eller så mamma mia! har inte bestämt mig än, men bra blir det i vilket fall som helst :)
ahhh... nästa gång vill jag oxå följa med! Hoppas du får en kanondag (och vila allt vad du kan inatt)
Jag har en fråga! Min koordination är ganska kass. Testade body jam en gång men det var skittråkigt (eftersom jag inte klarade av att hänga med. Mina armar och ben funkar inte ihop i olika rörelser, hehe) Nu till frågan. Jag är sugen på att testa body attack. Men är det lika svårt som body jam, med koordination osv? Är det någon idé att testa eller ska jag satsa på något säkert som spinning? Hoppas du kan svara!
Skriv kommentar
- Stanna upp
- Frågor och svar, del 1
- Biljard och sol
- På väg igen
- Bangkok
- På väg!
- Sport och utmaningar
- 17 minuters träning
- Vakna med ljus
- Springa i neon
- Peter Jöback
- Sista julbordet
- Krångel
- Hermans ekohandel
- Vänner
- Glögg och invigning
- Stress, stress, semester
- Frågestund!
- Sen start
- Doft av kanel
- Mellis!
- Lunch efter vaxning
- Veckans blogg!
- Bara en kvar
- Glöggmys och recept
- Ditt livs spel
- Mina hårprodukter
- I underkläderna
- Så starkt, så rätt
- Möte över smoothie
- Barbiebil
- Luciamorgon
- Hälsa för mig
- Vad är hälsa?
- Dagen är bättre!
- Årets julklapp
- En massa strul
- Ny favorit
- Veckans story
- Stora bloggpriset!
- Ett frö är sått ...
- På säker mark
- Vilken avslutning
- Tjejmiddag
- I soppträsket
- Vilka nötter!
- 3 boktips
- Träning och frukost
- Smal till nyår
- Ett säkert julbord
Testa kändisfrisyrer
Funderar du på att fixa lugg som Heidi Klum? Eller lockar som Lindsay Lohan? Testa Veckorevyn.coms kändisfrissa här!
Kändisfrissan – nu även med killar!
